Der Zweck der christlichen Meditation, um den wahren Weihnachtsgeist zu erreichen

Meditation, die aus dem vedischen Hinduismus stammt, wird von der östlichen Religion als eine ihrer religiösen Komponenten übernommen. Tatsächlich wurde es zum Mainstream der westlichen Kultur. Obwohl Meditation als einfache Sprache betrachtet wird, variiert ihre Beschreibung in zweierlei Hinsicht. In der westlichen Kultur ist Meditation der Zustand, in dem der Geist auf ein Objekt konzentriert ist und andere vergisst. In der östlichen Kultur ist Meditation der Zustand, in dem der Geist ausgeschaltet ist. Das heißt, es wird an nichts gedacht.

Verschiedene spirituelle Praktiken werden angepasst, um Ruhe oder Aktivität zu betonen. Es gibt mehrere Gründe, warum Meditationen durchgeführt werden. Es beinhaltet, sich selbst zu verbessern oder seinen Geist in Aspekten der Verbesserung der Spiritualität auf Gott zu konzentrieren. Einige praktizieren körperliches Yoga, um ihre Gesundheit zu verbessern und Frieden zu erreichen.

In christlichen Traditionen gelten mehrere religiöse Praktiken als Meditationen. Viele dieser Praktiken sind klösterlich, einschließlich des Heiligen Rosenkranzes und Gebete, die sich auf die Anbetung oder die Eucharistie in der katholischen Religion konzentrieren, die in der östlichen Orthodoxie als Hesychasmus bekannt ist. Diese ähneln der östlichen Meditation, die Konzentration auf einzelne Objekte gibt.

Meditationen bei Christen finden normalerweise in Form von Gebeten statt. Einige Gebete werden hauptsächlich mit dem Intellekt bei der Kontemplation der himmlischen Mysterien gesprochen. Aber Meditation oder christliches Herzensgebet ist eine Theosis-Praxis, wie sie in der Philokalia definiert ist. Das liegt daran, dass es darum geht, eine innere Stille zu erlangen, während die physischen Sinne ignoriert werden.

Meditation wird von Christen zu besonderen Anlässen, einschließlich Weihnachten, integriert. Adventserinnerungen zur Vorbereitung auf die Feier der Geburt Jesu werden durchgeführt.

Es gibt zwei Arten, wie Meditation verwendet wird, die ungeführte und die geführte Meditation. Eine geführte Meditation wird mit Anleitung während des gesamten Meditationsverfahrens durchgeführt. Sie können dies in einer kleinen Gruppe tun, die von einem Meditationspraktiker wie Priester und Laiengeistlichen geleitet wird, oder Meditations-DVDs oder -CDs verwenden.

Ungeführte Meditationen können auch innerhalb einer Gruppe durchgeführt werden, aber niemand spricht. Die Sitzung wird in Stille durchgeführt, begleitet von Meditationsmusik. Einige Sitzungen finden an abgelegenen Orten in einer ruhigen, friedlichen und natürlichen Umgebung statt. Noch immer spricht niemand. Meditationsmusik ist der Klang, der nur gehört werden kann. Sie können ungeführte Meditation gut durchführen, nachdem Sie mehrere Sitzungen einer geführten Meditation absolviert haben.

Es gibt mehrere Vorteile von Meditationen. Abgesehen davon, dass es eine abenteuerliche Reise nach innen ist, hilft es dir, dich selbst zu entdecken. Es kann Ihr inneres Bewusstsein steigern, den richtigen Lebensweg zu sehen. Ihr Bewusstsein über alles kann Klarheit, Gelassenheit und Glückseligkeit bringen, indem Sie Ihre Geisteskraft nutzen und sensibilisieren.

Wenn Sie echte Transformation und Ernährung mit natürlichen Qualitäten wollen, dann ist Meditation die beste Option. Die Meditationstechniken setzen sich aus Prozessen zusammen, um Ihre Gedanken, Sie selbst, zu transformieren und negative Gedanken zu erkennen sowie diese in friedliche und positive Gedanken umzuwandeln. Meditation kann Ihren Stress bewältigen, so dass Ihr Geist ein Heiligtum des Friedens erleben und die Liebe in Ihrem Geist und Herzen wertschätzen kann. Es neutralisiert Emotionen, um Glückseligkeit und Nirvana zu erreichen. Es kann Sie länger leben lassen, weil Mediation eine Plattform für einen gesünderen Lebensstil schafft.

Christen jeden Alters können meditieren. Das Erlernen dieser Praxis kann Ihnen helfen, Ihr tägliches Leben zu verbessern und mit Ihrer Umgebung zurechtzukommen. Wenn innerer Frieden erlangt wird, kann dies zum Weltfrieden führen. Und wenn Meditation einen selbst heilen kann, kann sie auch die Welt heilen. Das ist der wahre Geist von Weihnachten.