Schönheit
Persönliches Hautpflegeprogramm für Sie
Warum können wir nicht alle die Haut behalten, mit der wir geboren wurden? Nun, ich habe immer noch meine Haut, aber sie hat sich verändert und laut meiner Mutter hat sie sich sehr verändert. Es müsste sich auch ein bisschen gedehnt haben, in meinem Fall sehr gedehnt. Wenn wir älter werden, passieren Dinge mit unserer Haut, wie zum Beispiel Falten. Ich habe sie, aber ich bin ein Mann, also kann ich damit durchkommen. Leider fällt es Frauen schwerer, mit ein paar Falten davonzukommen. Als Mann stören mich ein paar Fältchen nicht allzu sehr und solange ich meine Haut sauber halte, mache ich mir auch nicht so viele Gedanken und niemand merkt es wirklich. Was wir jedoch bemerken, ist die Haut von Frauen, und weil viele Männer irgendwie genetisch darauf programmiert sind, sich nicht um Ihre Haut zu kümmern und unsensibel zu sein, verbringen Sie viel Zeit und Mühe damit, Ihre Haut gut aussehen zu lassen.
Warum kommen dann Männer mit Falten davon, Frauen aber nicht? Gibt es etwas, was Sie dagegen tun können? Wenn Sie ein Hautpflegeprogramm anwenden, sollte dies dazu beitragen, das Aussehen Ihrer Haut zu beeinflussen, und was noch wichtiger ist, es wird sich auch darauf auswirken, wie Sie sich fühlen, und das ist sehr wichtig. Sie müssen bedenken, dass die Haut das größte Organ Ihres Körpers ist, und deshalb kümmern Sie sich mit einem Hautpflegeprogramm um sich selbst.
Was können Sie dagegen tun? Zunächst einmal ist Ihre Haut nach jedem Duschen noch feucht, auch nachdem Sie sich abgetrocknet haben, und durch das Auftragen einer Feuchtigkeitscreme binden Sie Feuchtigkeit in Ihre Haut, was ein großer Pluspunkt ist. Eine andere ist, Wasser zu trinken, und diese Hydratation hilft auch Ihrer Haut. Wenn Sie jedoch bemerken, dass Ihre Haut auch danach immer trocken und manchmal etwas schuppig ist, suchen Sie einfach Ihren Arzt auf, um dies zu überprüfen. Ein weiterer Grund, warum Sie schnell einen Besuch abstatten sollten, sind größere Veränderungen wie dunkle (oder hellere) Hautflecken und jegliche Veränderungen oder das Wachstum von Muttermalen, die Sie möglicherweise haben. Lassen Sie diese überprüfen, um sicherzustellen, dass Sie keine Probleme haben.
Eine Sache, auf die Sie achten sollten, ist die Wirkung der Sonne auf Ihre Haut. Die Sonne ist am stärksten, wenn sie am höchsten steht, was normalerweise mittags der Fall ist, also seien Sie vorsichtig. Das Auftragen eines guten Sonnenschutzmittels hilft, und eine andere Sache, die Sie berücksichtigen sollten, ist, dass Elastin, eine Substanz in Ihrer Haut, bei starker Sonneneinstrahlung abgebaut wird. Dies kann dazu führen, dass die Haut durchhängt, seien Sie also vorsichtig. Schade um die Auswirkungen von Sonnenlicht auf die Haut, da sich die meisten von uns viel wohler fühlen, wenn sie Sonnenlicht ausgesetzt sind.
Anstatt jedes Hautpflegeprodukt auf dem Markt zu kaufen, können Sie viel tun, um Ihrer Haut zu helfen, indem Sie Ihr persönliches Hautpflegeprogramm entwickeln.
Gesunder Haut hilft eine gesunde Ernährung, und eine gesunde Ernährung ist normalerweise eine ausgewogene Ernährung mit frischem Gemüse und Obst. Es wurde festgestellt, dass beide Antioxidantien enthalten, die Ihrer Haut helfen können, sich vor dem täglichen Leben zu schützen. Um die besten Werte aus Obst und Gemüse herauszuholen, muss es jedoch frisch oder nur leicht gegart sein.
Ein weiterer wichtiger Faktor in der Hautpflege ist die Hautfeuchtigkeit und dies wird durch das Trinken einer vernünftigen Menge Wasser unterstützt. Ich habe gesehen, dass 4 bis 8 Tassen pro Tag sinnvoll sind, aber wenn Sie Mineralwasser aus Flaschen trinken, überprüfen Sie die chemische Zusammensetzung des Wassers, da einige einen hohen Natriumgehalt haben, was einen hohen Salzgehalt bedeutet. Tappen Sie nicht in die Falle, dass das Trinken von 4 bis 8 Tassen Kaffee am Tag (das ist schließlich hauptsächlich Wasser) genauso gut für Sie ist. Kaffee enthält viel Koffein, das dem Körper hilft, Wasser zu entsorgen. Ich hatte die großartige Idee, Bier statt Kaffee zu trinken, da das hauptsächlich Wasser ist, aber alkoholhaltige Getränke (einschließlich Wein) gelten auch nicht als Wasser. Es muss auch kein Flaschenwasser sein; Leitungswasser ist in Ordnung, solange es rein und sauber ist. Nicht jedoch vor dem Schlafengehen, da das Trinken spät in der Nacht bedeutet, dass Ihr Körper dieses Wasser zurückhalten kann, was dazu führt, dass sich Ihre Haut ein wenig dehnt, was nicht etwas ist, was Sie nicht wollen.
Ihre Haut dehnt sich auch, wenn Sie übergewichtig werden und nach einer Diät und Gewichtsabnahme müssen Sie Sport treiben, um Ihre Haut wieder in Form zu bringen. Eine jüngere Person hat flexiblere Haut, aber wenn Sie älter sind, ist Ihre Haut nicht so flexibel und es wird schwieriger, Ihre Haut nach dem Abnehmen zu straffen. Die Antwort ist nicht, von vornherein zu versuchen, an Gewicht zuzunehmen, aber das ist nicht immer einfach, besonders wenn wir älter werden. Bitte versuchen Sie jedoch, eine Gewichtszunahme aus Ihrem Hautpflegeprogramm herauszuhalten, da die beiden nicht zusammenpassen.
Wofür Sie sich auch entscheiden, recherchieren Sie und finden Sie heraus, was für Sie am besten funktioniert. Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, mit Leuten zu sprechen, die Hautpflegeprodukte in Geschäften verkaufen. Obwohl ihre Aufgabe darin besteht, zu versuchen, Ihnen ihr Produkt zu verkaufen, werden sie Ihnen dennoch gute Ratschläge geben. Sie können auch Ihre Freunde fragen, da einige von ihnen Sie möglicherweise in die richtige Richtung führen können. Wie auch immer Sie sich entscheiden, viel Glück.
