Häufigsten Fragen zur Hypnotherapie

Was ist Hypnose?

Die Definition von Hypnose ist ein entspannter, konzentrierter Zustand der Konzentration. Für manche scheint das Konzept, gleichzeitig entspannt und konzentriert zu sein, ein Oxymoron zu sein, aber Hypnose ermöglicht es Ihnen, in einen solchen Geisteszustand einzutreten. Bis vor kurzem wurde angenommen, dass es sich um einen schlafähnlichen Zustand handelte oder dass der Geist unbewusst war. Tatsächlich gibt es einen Zustand, in den das Gehirn eintritt. Bei Scans während der Hypnose wurde festgestellt, dass der Geist in diesem Zustand sehr empfänglich für Suggestion ist. Es ist kein ungewöhnlicher oder unangenehmer Geisteszustand; Die meisten Menschen fühlen sich einfach entspannt. Es gibt eine Veränderung in der Gehirnwellenaktivität, die als Alpha-Zustand bezeichnet wird. Dies ist ein sehr angenehmer, entspannender Zustand, in dem der Geist jedoch wach, reaktionsfähig und offen für eine reichhaltige sensorische Erfahrung ist.

Ist Hypnose gefährlich?

In den Händen einer gut ausgebildeten Person ist Hypnose ungefährlich. Es mag einige Umstände geben, die bei einem ungeübten Hypnotiseur unerwünscht wären, aber es könnte nichts Ernstes passieren. Wenn Sie Hypnotherapie suchen, stellen Sie immer sicher, dass der Behandler bei einem Berufsverband mit einem Verhaltenskodex registriert ist, den Sie einsehen können.

Kann Hypnose mich dazu bringen, etwas gegen meinen Willen zu tun?

Dies ist einer der größten Mythen rund um Hypnose. Bühnenhypnotiseure wählen ihre Themen sorgfältig aus, damit sie Teilnehmer haben, die bereit sind, unverschämt zu handeln. Sie werden niemals etwas tun oder Vorschläge akzeptieren, die gegen Ihre Moral oder Werte verstoßen. Wenn das möglich wäre, könnten Hypnotiseure Sie dazu bringen, Banken auszurauben und das Geld zurückzubringen. Die Hypnotiseure würden reich sein und die Welt beherrschen. Dies ist eindeutig nicht der Fall. Wenn Sie einen Hypnotherapeuten aufsuchen, um Hilfe bei einer Phobie zu suchen, und Ihre Sitzung mit einem offenen Geist und der Bereitschaft angehen, dass die Therapie funktioniert, ist dies eine gute Chance, dass Ihre Sitzung ein positives Ergebnis hat.

Kann jeder hypnotisiert werden?

Fast jeder kann hypnotisiert werden. Es gibt jedoch ein paar Ausnahmen. Einige Beispiele sind bildungsferne Personen, Menschen mit Altersschwäche, sehr kleine Kinder, Süchtige nach harten Drogen und Personen unter Alkoholeinfluss.