Aromatherapie auf Reisen

Egal, ob Sie auf Geschäftsreise, einem romantischen Urlaub, einem Familienausflug sind oder einfach nur das Leben im Freien erleben möchten, die ätherischen Öle der Aromatherapie sind unterwegs nützlich. Nehmen Sie Trägeröle zum Verdünnen der ätherischen Öle mit.

Gehen Sie auf Geschäftsreise weg? Ganz gleich, ob Sie Kunden treffen, Präsentationen halten, Seminare, Geschäftstreffen usw. abhalten müssen, Sie können sich sicherlich gestresst fühlen. Nehmen Sie ätherische Öle aus Lavendel, Pfefferminze, Majoran und Neroli mit.

– Massieren Sie Ihren Körper nach einem warmen Bad mit jeweils 1 Tropfen Majoran- und Lavendelöl gemischt mit Süßmandel- oder Ringelblumenöl, um den Jetlag-Effekt zu verringern.
– Sind Sie vor einer großen Präsentation oder einem Meeting nervös? Atme ein paar Tropfen Neroliöl ein, um alle Schmetterlinge zu beruhigen und all die Nervosität zu lindern.
– Bei Kopfschmerzen oder Migräne mischen Sie jeweils 1 Tropfen Pfefferminz- und Lavendelöl mit 1 TL Süßmandelöl und massieren Sie es auf Stirn, Schläfen, Seiten und Nackenansatz. Es lindert die Kopfschmerzen und lässt Sie wachsam bleiben. Ein paar Tropfen Lavendelöl auf Ihrem Kissen sorgen für einen ruhigen Schlaf.
– Auswärts essen und Magenverstimmung gehen Hand in Hand. Massieren Sie je 1 Tropfen Pfefferminz- und Lavendelöl mit 1 TL Süßmandelöl auf Ihren Bauch, um Ihnen bei Verdauungsstörungen zu helfen. Oder Sie können einen Pfefferminztee probieren.

Urlaub mit Ihrem Schatz oder in die Flitterwochen? Achte darauf, dass du immer nach Wunsch riechst. Rosen- und Jasminöl gelten als romantische Öle.

– Je 1 Tropfen Rosen- und Jasminöl auf 100 ml Jojobaöl ergeben ein schönes persönliches Parfüm für Ihren Urlaub.
– Ein einziger Tropfen Ylang Ylang mit seinem orientalischen Duft ist ein berauschendes, starkes Verführungsparfüm.
– Für ein romantisches Bad fügen Sie dem Badegel oder dem Wasser etwas von Ihrem persönlichen Parfüm hinzu. Sie können das Parfüm als Massageöl für Ihren Partner verwenden.

Raus mit den Kindern. Ringelblumenöl, Lavendelöl, ätherisches Kamillenöl und Teebaumöl sind einige der Kinderöle, die sich als nützlich erweisen.

– Inhalieren Sie einen Tropfen Lavendel- oder Pfefferminzöl aus einem Taschentuch oder Taschentuch, um die Übelkeit und Reisekrankheit zu lindern.
– Habe ein müdes Kind zur Hand. Bringen Sie Ihr Kind dazu, sich zu entspannen und Lavendelöl einzuatmen.
– Tragen Sie bei kleinen Babys Lavendelöl auf Nacken und Schultern auf, damit der Duft beim Tragen Ihres Kleinen beim Baby bleibt.
– Magenverstimmung oder Koliken – 1 Tropfen Kamille, gemischt mit 1 Teelöffel Süßmandelöl, im Uhrzeigersinn auf den Bauch gerieben, lindert die Magenschmerzen.
– Lavendelöl, das auf den Körper gerieben wird, hilft, Insekten fernzuhalten.
– Wenige Tropfen Ringelblumen-, Lavendel- und Kamillenöl sind gut für Schnitte und Prellungen.
– Auf Sonnenbrand aufgetragenes Aloe Vera Gel oder Lavendelöl lindert den Schmerz.