Tiefengewebsmassage

Die Tiefengewebsmassage ist eine Art Massagetherapie, die ihre Aufmerksamkeit vor allem auf die kranken, wunden, schmerzenden und strapazierten tieferen Muskel- und Bindegewebeschichten richtet. Seine therapeutischen Vorteile sind besonders vorteilhaft für chronisch verspannte und eingeengte Bereiche wie bei steifem Nacken, Verspannungen im unteren Rücken und schmerzenden Schultern. Die Bewegungen der Deep Tissue-Massage unterscheiden sich nicht sehr von denen anderer Massagetherapien, aber sie sind langsamer und es wird mehr Druck ausgeübt, um tiefer zu gelangen und sich gleichzeitig auf problematische Bereiche zu konzentrieren.

Die Tiefengewebsmassage ist bei bestimmten schmerzhaften Kontraktionen und Spasmen aufgrund von Stress, Belastung oder Verletzung so wichtig, weil nur so das Problem an der Wurzel gepackt werden kann, da es tief unter der Oberfläche eingebettet ist, wo Verklebungen die Ursache der Verklebungen sind Schmerzen und Steifheit in Muskeln, Sehnen und Bändern werden festgestellt. Ihrem Willen überlassen, behindern Adhäsionen die Durchblutung der betroffenen Stellen, um die Durchblutung zu begrenzen, was zu den Schmerzen, der Bewegungseinschränkung und schließlich zur Entzündung führt. Durch die Anwendung von festem Druck und direkter Reibung über die Maserung und das Gewebe der Muskeln zielt die Deep Tissue Massage darauf ab, diese störenden Verklebungen aufzulösen, um die richtige Durchblutung wiederherzustellen, die volle Bewegung wiederherzustellen und das entzündete Gewebe zu heilen. Die Therapeuten, die die Deep Tissue Massage durchführen, können während der Therapiesitzung Fingerspitzen, Knöchel, Hände, Ellbogen und Unterarme verwenden und diese während der verschiedenen Phasen abwechseln. Die Klienten werden häufig gebeten, tief einzuatmen, während die Therapeuten tief in einen besonders angespannten Bereich eintauchen.

Da die Tiefengewebsmassage etwas intensiv ist, sollte sie unter folgenden Bedingungen nicht angewendet werden:
* Ansteckende Hautkrankheiten, Hautausschläge, Blutergüsse, entzündete Haut, Tumore oder offene und nicht verheilte Wunden.
* Unmittelbar oder kurz nach einer Operation oder kürzlich erfolgten Frakturen.
* Unmittelbar oder kurz nach einer Chemotherapie oder Strahlenbehandlung, sofern nicht vom Arzt des Kunden genehmigt.
* Osteoporose-Patienten, sofern nicht vom behandelnden Arzt genehmigt.
* Kunden, die zu Blutgerinnseln neigen.
* Patienten mit Herzerkrankungen, sofern nicht von ihren Kardiologen empfohlen.
* Schwangere sollten ihre Massagebehandlungen von Fachleuten erhalten, die für Schwangerschaftsmassagen zertifiziert sind.
* Bauchbruch.

Die gute Nachricht ist, dass die Tiefengewebsmassage wirklich funktioniert und normalerweise sehr schnell wirkt. Oft gehen Klienten mit entsetzlichen Schmerzen in eine Sitzung und gehen ein paar Stunden später mit einem erleichterten Lächeln auf ihren Gesichtern wieder hinaus. Die schlechte Nachricht ist, dass die meisten Klienten je nach ihrer Schmerztoleranz zu einem bestimmten Zeitpunkt während der Sitzung mehr oder weniger Schmerz erfahren. Außerdem treten in der Regel unmittelbar nach der Behandlung Schmerzen auf, die bis zu einem ganzen Tag anhalten können. Allerdings sind die Schmerzen der Deep Tissue Massagetherapie und die anhaltenden Schmerzen danach nichts im Vergleich zu den Schmerzen vor der Behandlung und kommen mit dem Wissen, dass alles sehr bald vorbei sein wird. Der Massagetherapeut kann vorschlagen, einen Eisbeutel auf den wunden Bereich aufzulegen, aber es ist selten stark genug, um dies zu rechtfertigen.

Während die meisten Massagetherapien auf die Entspannung von Körper und Geist abzielen und die Massage in der Regel am ganzen Körper angewendet wird, zielt die Deep Tissue Massage gezielt auf Problemzonen wie z. B.:

* Chronische oder akute Schmerzen
* Eingeschränkte Mobilität oder eingeschränkter Bewegungsbereich.
* Heilungsbereiche nach Traumata oder Verletzungen durch Stürze, Sportverletzungen, Schleudertrauma bei Autounfällen und so weiter.
* Belastungen durch sich wiederholende Bewegungen wie das Karpaltunnelsyndrom.
* Schmerzen aufgrund falscher Haltung des Körpers.
* Schmerzen von Arthrose. Laut einer Studie, die von der Zeitschrift Consumer Reports durchgeführt und berichtet wurde, stuften über 34.000 Menschen die Tiefengewebe-Massagetherapie als wirksamer bei der Linderung von Osteoarthritis-Schmerzen ein als physikalische Therapie, Bewegung, verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Medikamente, Glucosamin, Diäten, Akupunktur oder chiropraktische Behandlungen.
* Fibromyalgie. Statistiken haben gezeigt, dass die Tiefengewebsmassage bei der Linderung der Symptome der Fibromyalgie erfolgreicher ist als jedes andere verfügbare Heilmittel.
* Muskelverspannungen, Kontraktionen oder Krämpfe.

Um Stoffwechselschlacken aus dem massierten Gewebe auszuspülen, sollten die Kunden nach der Deep Tissue Massage viel Wasser trinken und sich daran erfreuen, dass sie wieder so gut wie neu sind.