Rezepte für die Pflege trockener Haut mit Kräutern und ätherischen Ölen

Trockene Haut ist im Allgemeinen auf weniger Öl und Feuchtigkeit zurückzuführen, die von den Talgdrüsen produziert werden. Einfache trockene Haut resultiert aus einem Mangel an natürlichen Ölen, von der hauptsächlich Frauen unter 35 Jahren betroffen sind, während komplexer trockener Haut sowohl Öl als auch Feuchtigkeit fehlen und sie sich durch feine Linien, vergrößerte Poren und schlaffe Haut auszeichnet, die mit dem Alter auftritt. Trockene Haut kann auch auf genetische Erkrankungen, schlechte Ernährung, insbesondere Vitamin-A- und Vitamin-B-Mangel, Exposition gegenüber Umweltfaktoren wie Sonne, Wind oder aggressive Verwendung von Chemikalien, Kosmetika und übermäßiges Baden mit scharfen Seifen zurückzuführen sein.

Um nur einige ätherische Öle für trockene Haut zu nennen, sind Kamille, Geranie, Ysop, Lavendel, Patschuli, Rose, Sandelholz und Ylang-Ylang.

– Äußerlich aufgetragenes Aloe Vera Gel hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und wirkt beruhigend, heilend und feuchtigkeitsspendend.

– Ringelblume und Beinwell mit ihren hauterweichenden Eigenschaften werden in der Gesichtssauna verwendet.

– 4 – 5 Tropfen Lavendelöl ins Badewasser, gefolgt von der Anwendung von verdünntem Nachtkerzenöl oder Aloe Vera Creme befeuchtet die trockene Haut.

– Nachtkerzenöl enthält essentielle Fettsäuren, um die Hautzellen zu stärken und ihren Feuchtigkeitsgehalt zu erhöhen.

– Trinken Sie mit Kamille, Löwenzahn oder Pfefferminze aufgebrühten Tee. Tees aus Borretsch, Fenchel, Huflattich oder Ringelblume helfen, die Haut zu verbessern. Fügen Sie 1 TL von jedem Kraut zu 1 Tasse kochendem Wasser hinzu und trinken Sie täglich.

– Teebaumöl mit seinen hautdurchdringenden Eigenschaften hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu glätten.
Gönnen Sie sich diese Rezepte mit Kräutern und ätherischen Ölen.

Maske für trockene Haut – Erhalten Sie eine glatte Paste, indem Sie 6 Unzen geschmacksneutralen Joghurt, einige fein zerstoßene Mandeln, jeweils 2 Teelöffel Honig und Weizenkeimöl mischen. Auf die Haut auftragen und 20 Minuten lang einmassieren. Mit kaltem Wasser abwaschen. Gemahlene Mandeln peelen und entfernen abgestorbene Haut, Honig hilft, die Maske an der Haut zu haften, und Vitamin E in Weizenkeimöl bekämpft Radikale.

Hausgemachter Balsam für trockene, rissige Lippen – Erhitze ½ Tasse Mandel- oder Traubenkernöl. Fügen Sie 2 TL geschmolzenes Bienenwachs, ½ TL Alkanetwurzel hinzu. Das Öl abseihen und die Wurzel entfernen. Fügen Sie 8-10 Tropfen natürliches Aromaöl und 3 Tropfen Vitamin-E-Öl hinzu.

Wenn Ihre Hände feuchtigkeitstrocken oder rissig sind, massieren Sie sie mit ätherischen Sandelholz-, Rosen- oder Kamillenölen, gemischt mit feuchtigkeitsspendenden Grundölen wie Haselnuss, Avocado oder Nachtkerze.

Für eine energetisierende natürliche Handfeuchtigkeitscreme mischen Sie Weizenkeimöl mit Ihrem bevorzugten ätherischen Öl.

Vor dem Bad eine Mischung aus 1 Eigelb, 1 TL Orangensaft, 1 TL Olivenöl, ein paar Tropfen Rosenwasser und Limettensaft auf die Haut auftragen. Dies ist ein guter Morgen-Hautreiniger. 1 Ei, 1 TL Honig, ½ TL Olivenöl und ein paar Tropfen Rosenwasser ergeben eine gute Schönheitsmaske für trockene Haut.

Probieren Sie einmal pro Woche die Kräuter-Gesichtssauna aus. Verwenden Sie Kamille, Lavendel und Pfefferminzkräuter. 2 – 4 Teelöffel getrocknete oder frische Kräuter in 2 Liter Wasser köcheln lassen. Stellen Sie den Topf nach einigen Minuten des Dämpfens in angenehmer Entfernung von Ihrem Gesicht auf einen Tisch. Beugen Sie sich über den Topf mit einem Handtuch, das Ihr Gesicht und den Topf bedeckt, um den Dampf einzufangen. Spritzen Sie nach 15 Minuten kaltes Wasser auf und trocknen Sie Ihre Haut an der Luft, gefolgt von einer Feuchtigkeitscreme oder einem Gesichtsöl. Sie können das Kräuterwasser kühlen und nach der Reinigung als tonisierende Lotion auf Ihr Gesicht tupfen.