Avocado ideal für die Hautpflege

Avocado ist auch als Alligatorbirne bekannt und stammt aus Südmexiko. Es ist zu einem nützlichen Inhaltsstoff für unsere tägliche Hautpflege geworden. Es ist reich an Fett und Protein. Diese Fette sind einfach ungesättigt, was gut für ein gesundes Herz ist. Die Bereitstellung von Vitamin E in Avocado hilft dem Herzen, fit zu bleiben. Es ist auch bekannt, dass es im Vergleich zu Bananen 60 % mehr Kalium liefert.

Es ist auch reich an Ballaststoffen, Folat (Folsäure), Vitamin B6, Eisen, Kupfer und Magnesium. Abgesehen davon, dass Sie Avocado auf Ihre Haut auftragen, kann der Verzehr in Salatform auch für Ihre Haut von Vorteil sein. Avocado enthält Vitamine wie A, D und E, die durchdringende Eigenschaften haben, um Ihre Haut zu verbessern. Avocadoöl ist auch sehr nützlich für die Hautpflege. Das Öl ist nützlich, um Sonnenschäden oder Altersflecken zu entfernen. Es macht auch die Haut weich und bietet einen feuchtigkeitsspendenden Effekt und kann Wunder bei geschädigter, unterernährter und dehydrierter Haut bewirken.

Einfache Rezepte für die Hautpflege

Aufgeblasene Augen
Avocado in Scheiben schneiden und unter jedes Auge legen und die nächsten 20 Minuten damit entspannen. Die Veränderungen wären bemerkenswert.

Augencreme
Machen Sie eine Augencreme, indem Sie 5 Tropfen Mandelöl in 3 reife Avocadoscheiben mischen. Mischen Sie diese Mischung und tupfen Sie sie um Ihre Augen herum. Halten Sie es fünf Minuten lang und spülen Sie es dann aus.
Eine andere Methode zur Herstellung der Augencreme ist die Verwendung von 1/4 Tasse Avocadoöl mit 1/4 Tasse Aloe Vera Gel. Sie können auch Aprikosenkern-, Traubenkern- oder Sesamöl verwenden.

Gesichtsmaske
Diese Gesichtsmaske ist nützlich für trockene Haut. Eine halbe Avocado pürieren und sanft auf das Gesicht auftragen. Halten Sie es für 15 Minuten und spülen Sie es dann mit warmem Wasser ab.

Machen Sie eine Paste aus ½ reifer Avocado, gemischt mit 1 TL Pflanzenöl. Tragen Sie diese Paste auf ein gewaschenes und sauberes Gesicht auf. Lassen Sie es für 15 bis 20 Minuten. Spülen Sie es mit warmem Wasser ab. Diese Maske ist sehr gut für trockene Haut.

Glatte und schöne Hände
Machen Sie eine Paste, indem Sie 1/4 geschälte und zerdrückte Avocado, 1 Eiweiß, 2 EL. Haferflocken und 1 TL Zitronensaft. Tragen Sie diese Paste auf Ihre Hand auf und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken. Spülen Sie es mit warmem Wasser ab und tupfen Sie es trocken. Sie werden von den Ergebnissen begeistert sein, wenn Sie es regelmäßig verwenden.

Gesichtspeeling
Du brauchst 2 EL. Leinsamen, 1/2 zerdrückte Banane und 1/2 Avocadoschale. Verwenden Sie eine kleine Schüssel, um Leinsamen und Banane zu mischen. Schöpfen Sie die Banane und den Leinsamen mit der Avocadoschale aus. Massieren Sie diesen Messlöffel in kreisenden Bewegungen langsam und sanft auf Ihr Gesicht. Spülen Sie es mit warmem Wasser ab.

Warnung: Der Leser dieses Artikels sollte alle Vorsichtsmaßnahmen treffen, während er die Anweisungen zu den Rezepten aus diesem Artikel befolgt. Vermeiden Sie die Verwendung eines dieser Produkte, wenn Sie allergisch darauf reagieren. Die Verantwortung liegt beim Leser und nicht bei der Seite oder dem Verfasser.