Behandlungen für Besenreiser zu Hause

Krampfadern und Teleangiektasien (Besenreiser) sind die sichtbaren Anzeichen einer zugrunde liegenden venösen Insuffizienz, bei der venöses Blut aus dem normalen Blutfluss in ein bereits verstopftes Bein entweicht.

Besenreiser sind eine milde Form der venösen Insuffizienz, die kosmetisch unschön, aber im Allgemeinen nicht gefährlich oder gesundheitsgefährdend sind.

Krampfadern sind eine ernstere Form der venösen Insuffizienz, die andere Symptome begleiten kann, darunter Schmerzen, Schmerzen, Brennen, Schmerzen, Pochen, Krämpfe, Muskelermüdung und unruhige Beine. Im Laufe der Zeit kann eine chronisch venöse Insuffizienz zu Haut- und Weichteilschäden führen.

Venöse Insuffizienz wird durch defekte Klappen in den Venen verursacht. Diese Klappen verhindern den Blutrückfluss zu den Arterien. Wenn ihre Integrität beeinträchtigt ist, kann sich Blut ansammeln und ansammeln. Dieser Zustand verschlimmert sich bei Menschen, die sesshaft oder fettleibig sind, und wird ebenfalls durch hormonelle Ungleichgewichte verschlimmert, die in der Schwangerschaft oder bei der Anwendung von HRT und chemischer Empfängnisverhütung festgestellt werden.

BEHANDLUNG VON VENENINSUFFIZIENZ

Es gibt mehrere zusätzliche Schritte, die Sie für die Behandlung von Besenreisern und Krampfadern unternehmen können.

Ernährung: Mehrere Ernährungsumstellungen können beim Auftreten von Besenreisern und Krampfadern helfen. Es gibt mehrere Kräuter, die unten aufgeführt sind, die das Blut dünn und reibungslos fließen lassen. Berücksichtigen Sie auch die Nährstoffe, die erforderlich sind, um Venen und Kapillaren stark zu halten. Eine Erhöhung der Aufnahme von einfach ungesättigten und gesättigten Fetten kann helfen. Alle Zellen ersetzen sich regelmäßig selbst, einschließlich der Zellen in Ihrem Kreislaufsystem. Eine Ernährung, die reich an mehrfach ungesättigten Fetten ist, ist für die Gewebereparatur unzureichend und kann das Problem oft durch eine Zunahme freier Radikale verschlimmern. Ihr Körper benötigt Cholesterin und gesättigte Fette für den Aufbau starker Zellwände. Wenn Sie hauptsächlich Samenöle gegessen haben, bekommt Ihr Körper nicht die richtige Art von Fetten. Erwägen Sie, für Salatdressings auf Olivenöl und zum Kochen auf Kokosöl und Butter umzusteigen. Auch das Nahrungsenzym Bromelain kann die Gesamtzirkulation verbessern, indem es die Ansammlung von Fibrin entlang der Wände der Blutgefäße reduziert. Es ist sehr preiswert und gut bei Durchblutungsstörungen aller Art.

Reinigung: Wenn Sie Ihre Haut reinigen, verwenden Sie Ihren Waschlappen oder Luffa, um den Bereich um die geplatzten Venen zuerst mit kreisenden Bewegungen und dann mit einer bürstenden Bewegung nach oben in Richtung Darm zu massieren. Dadurch wird die Durchblutung verbessert.

Andere Behandlungen

Trockenes Hautbürsten: Lernen Sie, Ihre Haut mindestens einmal täglich trocken zu bürsten. Das Bürsten der Haut bietet mehrere Vorteile. Zunächst einmal ist es “Übung” für Ihre Haut und die darunter liegenden Venen und Kapillaren. Es stimuliert das Wachstum und die Reparatur des Gewebes, indem es die Durchblutung des Bereichs erhöht. Es hilft auch, das aus den Kapillaren ausgetretene Blut zu entfernen, indem es zur Entfernung in die interstitiellen Flüssigkeiten diffundiert. Trockenbürsten ist gut für Ihre Haut am ganzen Körper, aber wenn Sie unter Besenreisern oder Krampfadern leiden, können Sie diese Bereiche sehr sanft in kreisenden Bewegungen und dann mehrmals täglich nach oben in Richtung Dickdarm bürsten, um ihr Aussehen zu verbessern.

Hormone: Besenreiser werden oft mit der Anwendung von HRT und Antibabypillen in Verbindung gebracht. Hohe Östrogenspiegel dieser Medikamente scheinen die venöse Insuffizienz zu verschlimmern. Wenn Sie Antibabypillen zur Empfängnisverhütung verwenden, sollten Sie Ihren Arzt nach einer Formel mit niedrigerer Östrogendosis fragen. Wenn Sie eine Hormonersatztherapie erhalten, sollten Sie erwägen, auf eine niedrigere Dosis umzusteigen, Progesteron hinzuzufügen oder eine schwächere Formel, wie z. B. eine Estron-Creme, zu verwenden.

Gewohnheiten: Versuchen Sie, Ihre Beine mehrmals täglich für ein paar Minuten auf Hüfthöhe zu heben. Die Häufigkeit ist in diesem Fall wichtiger als die Zeitdauer. Gewöhnen Sie sich auch nicht mehr an, Ihre Beine, Knie und Knöchel zu überkreuzen. Wenn Sie einen Schreibtischjob haben, versuchen Sie, jede Stunde ein paar Minuten zu Fuß zu verbringen. Wenn Sie einen Job haben, bei dem Sie stehen müssen, versuchen Sie, einmal pro Stunde zu sitzen und Ihre Füße auf Hüfthöhe zu heben.

Viele der unten aufgeführten Nährstoffe und Nahrungsergänzungsmittel liegen möglicherweise in Ihrem Budget und können zu Ihrem Hautpflegeprogramm hinzugefügt werden. Beachten Sie, dass einige am besten innerlich verwendet werden (wie Vitamine und Mineralien) und andere nur zur topischen Anwendung bestimmt sind.

Natürliche innere Behandlungen bei venöser Insuffizienz

Bierhefe
Bromelain
Ginster, Metzger (Ruscus aculeatus)
Kastanie, Pferd (Æsculus hippocastanum)
Co-Q10
Ginkgo Biloba
Gotu Kola (Centella asiatica)
Traubenkernextrakt
Grüner Tee
Weißdornbeeren
Schachtelhalm (Equisetum arvense)
Lecithin
MSM
Vitamin A
Vitamin B-Komplex
Vitamin C
Vitamin-D
Vitamin E
Zink

Tabelle – Natürliche äußerliche Behandlungen bei venöser Insuffizienz

Ginster, Metzger (Ruscus aculeatus)
Kastanie, Pferd (Æsculus hippocastanum)
Salze aus dem Toten Meer
Ginkgo Biloba
Gotu Kola (Centella asiatica)
Traubenkernextrakt
Grüner Tee
Weißdornbeeren
Schachtelhalm (Equisetum arvense)
Seetang
MSM
Senkyu (Cnidii-Rhizoma)
Vitamin K
Weiß Weidenrinde)
Hamamelis (Hamamelis virginiana)

Schmerzhafte Krampfadern sollten immer von Ihrem Arzt untersucht werden, da sie möglicherweise operiert werden müssen. Wenn Sie asymptomatische Krampfadern haben, ist es eine gute Idee, Ihren Arzt während Ihrer regelmäßig geplanten Untersuchung zu informieren, damit er über mögliche Gefäßerkrankungen oder -störungen informiert ist.

Viele neue kommerzielle kosmetische Verfahren stehen zur Reduzierung von Besenreisern und Krampfadern zur Verfügung, jedoch sind viele von ihnen für den Durchschnittsbürger einfach nicht vertretbar erschwinglich. Selbst wenn solche Verfahren angewendet werden, können natürliche, kostengünstige Behandlungen zu Hause den Erfolg teurer Verfahren steigern und eine zukünftige Wiederholung der Symptome verhindern.