Die Anmut ätherischer Öle in der Hautpflege

Die Verwendung natürlicher botanischer Hautpflege ist eine wunderbare Erfahrung. Mit erhebenden aromatischen ätherischen Ölen und weiteren natürlichen Trägerstoffen fällt es leicht, die Haut auf ganz besondere Weise zu pflegen. Während mit synthetisch hergestellten Produkten manchmal dramatische Effekte erzielt werden können, können natürliche Pflanzenmischungen einen dauerhaften gesunden Glanz ohne die Möglichkeit von Nebenwirkungen hervorrufen.

Einfach herzustellende ätherische Ölmischungen verwenden eine Formel aromatischer Öle aus Pflanzen und Blumen, die auf einem Trägeröl basieren, das normalerweise aus Samen oder Nüssen kaltgepresst wird. Ausgewogene Aromatherapie-Mischungen bieten die therapeutische Heilwirkung ätherischer Öle und die nahrhaften essentiellen Fettsäuren der Trägerstoffe. Das Erstellen Ihrer eigenen Mischungen ist ein unterhaltsames, lohnendes und geldsparendes Unterfangen. Sie brauchen nur eine oder zwei Flaschen zum Mischen und eine Pipette, um die ätherischen Öle zu dosieren.

Mehrere ätherische Öle und Trägerstoffe werden wegen ihrer regenerativen und nahrhaften Eigenschaften hoch geschätzt. Mit nur einer kleinen Sammlung von Ölen können Sie hochwirksame Rezepte für bestimmte Hauterkrankungen wie vorzeitige Alterung, UV- und andere Schäden, zu Akne neigende Haut und mehr anwenden.

Einige der wichtigeren Aromatherapie-Öle, die in Schönheits- und Hautformeln für Männer und Frauen verwendet werden, sind: Helichrysum italicum – ein starker Stimulator des Hautstoffwechsels und ein starker Entzündungshemmer (Entzündungen auf zellulärer Ebene sind mit fast allen Hautschäden und vorzeitiger Hautalterung verbunden) . Ätherisches Rosmarinöl des Verbenon-Chemotyps – dies hat eine ähnliche Funktion wie das Öl der Helichrysum-Blüten, erhöht den Hautstoffwechsel und verbessert die Entfernung von zellulärem Abfallmaterial. Echter Lavendel, oder Lavendula angustifolia, ist auch ein starkes entzündungshemmendes und hautregenerierendes Mittel mit einem herrlich entspannenden Aroma – es senkt Spannungen und behandelt die Hautzellen direkt, wodurch die natürliche Schönheit gefördert wird. Das aus dem Wildkarottensamen (auch bekannt als Queen Anne’s Lace) destillierte Öl ist sehr regenerierend und erweckt müde, leblose Haut, die durch hohen Stress und toxische Umgebungen entsteht, zum Leben. Palmarosa gilt wegen seines brillanten Aromas und seiner starken, aber sanften antiseptischen Eigenschaften als „Wunderöl“. Niaouli ist ein weiteres ätherisches Öl, das häufig aus den gleichen Gründen empfohlen wird, zusätzlich zu seiner Fähigkeit, die Haut zu straffen und zu festigen.

Dies sind nur einige der vielen ätherischen Öle, die in Hautformeln enthalten sind, obwohl diese aufgrund ihres breiten Wirkungsspektrums als die wichtigsten gelten. Fast jedes ätherische Öl kann in ausgewogenen Mengen zu einer Mischung hinzugefügt werden. In vielen Fällen werden Öle sowohl wegen ihres lieblichen Aromas als auch wegen ihres direkten therapeutischen Nutzens für das Hautgewebe hinzugefügt. Viele Aromatherapeuten und Naturheilpraktiker betrachten den gesamten mentalen und emotionalen Zustand als von größter Bedeutung, um ein Erscheinungsbild von Fitness und Schönheit zu schaffen. Aus diesem Grund werden viele Zitrus- und Blütenöle verwendet – Neroli, destilliert aus den Blüten des Bitterorangenbaums, ist ein oft verwendetes Beispiel. Andere sind Jasmin, Sandelholz (sehr beliebt in der Männerhautpflege), Geranie und Ylang Ylang.

Ätherische Öle, sei es für direkte Auswirkungen auf den Hautstoffwechsel oder für das allgemeine Wohlbefinden des Benutzers, werden in einem Trägeröl verdünnt, das manchmal als Basisöl bezeichnet wird. Es ist wichtig zu beachten, dass das Verdünnen der Öle oft ihre Wirkung verstärkt; Ätherische Öle sind oft zu stark, um direkt verwendet zu werden, und viele Studien haben eine erhöhte Wirksamkeit bei Verdünnungen von bis zu 1 % oder weniger der Gesamtformel gezeigt. Die Trägeröle dienen auch mehreren anderen Funktionen; Sie “tragen” die ätherischen Öle in die Haut und erhöhen ihre Gesamtabsorption. Sie nähren auch die mittleren und unteren Hautschichten mit essentiellen Fettsäuren oder EFAs – Verbindungen, die heute als entscheidend für die Gesundheit aller lebenden Gewebe gelten. Darüber hinaus enthalten einige Trägeröle Vitaminanaloga, die die Hautregeneration und -reparatur unterstützen.

Zu den Trägerölen, die häufig in Hautformulierungen zu finden sind, gehören Haselnuss, Hagebuttenkern und Nachtkerze. Haselnuss ist ein sehr sanftes Öl mit wenig Eigenaroma, das für praktisch alle Hauttypen geeignet ist und in einer Vielzahl von Mischungen als Hauptträger verwendet wird. Dazu wird Hagebuttenkernöl wegen seiner Konzentration an dreifach ungesättigten Fettsäuren und seiner natürlichen Trans-Retinsäure hinzugefügt; eine Vitamin-A-Verbindung mit ähnlicher Wirkung wie Retin-A ohne austrocknende Nebenwirkungen. Nachtkerze ist aufgrund ihres hohen Gehalts an GLA oder Gamma-Linolensäure oft auch in geringeren Konzentrationen enthalten und wird bei Ekzemen und Hauterscheinungen, die Anzeichen vorzeitiger Hautalterung zeigen, als wichtig erachtet.

Das Herstellen Ihrer eigenen Mischungen mit diesen Zutaten ist wirklich eine lustige und lohnende Erfahrung – Sie brauchen nur eine Flasche, um sie einzumischen, und ein Mittel, um Tropfen ätherisches Öl abzuzählen. Eine Pipette funktioniert wunderbar, und graduierte Plastikpipetten sind leicht erhältlich. Eine Grundmischung für den Anfang, die auf die allgemeine Gesundheit der Haut ausgelegt ist, wird folgendermaßen hergestellt: Zu einer Unze Haselnussöl fügen Sie fünfzehn Tropfen Thymian-Linalool, fünfzehn Tropfen Rosmarin-Verbenon, fünfzehn Tropfen Neroli (oder ein hochwertiges Petitgrain, wenn Sie Sie bevorzugen – es ist viel billiger mit vielen der gleichen Eigenschaften) und fünfzehn Tropfen Spike Lavender (ein Lavendel mit starken antiseptischen Eigenschaften – etwas „medizinischer“ als der süßere Echte Lavendel). Diese Mischung wurde ursprünglich formuliert, um fettige Haut zu klären, wird aber jetzt verwendet, um normale Haut bei der täglichen Anwendung zu unterstützen.

Wenn Ihre Haut chemisch geschädigt, überempfindlich oder anderweitig durch geplatzte Äderchen „geschwächt“ ist, probieren Sie diese Mischung aus und wenden Sie sie häufig an: Verwenden Sie für jede Unze Basisöl drei Teile Haselnuss, einen Teil Hagebuttenkerne und einen Teil Abend Primel. Fügen Sie die folgenden ätherischen Öle hinzu: fünfzehn Tropfen marokkanische Kamille, fünfzehn Tropfen Helichrysum, fünfzehn Tropfen echter Lavendel und fünfzehn Tropfen römische Kamille. Helichrysum-, Lavendel- und Hagebuttensamen verbessern den natürlichen Stoffwechsel der Haut, und die Zugabe von Kamille reduziert Entzündungen, die bei fast allen Schäden und/oder Alterung auftreten, erheblich.

Wenn Ihre Haut zu Akne neigt oder überaktive Talgdrüsen hat, kann die folgende Mischung eine große Hilfe sein. Es enthält regenerierende, antiseptische und reinigende Öle. Verwenden Sie einfach Haselnuss als Basis und fügen Sie zu jeder Unze fünfzehn Tropfen Grüne Myrte oder Inula graveolens, fünfzehn Tropfen Eukalyptus hinzu (wegen der Ketone in diesem Öl sollte es nicht verwendet werden, wenn Sie schwanger sind – oder unter 10 Jahren alt – aber gilt ansonsten als sicher), fünfzehn Tropfen Spike Lavender und fünfzehn Tropfen Rosemary Verbenone.

Wenn Ihre Haut nicht besonders geschädigt ist, aber aufgrund von Erschöpfung und/oder erheblichen Mengen an Umweltverschmutzung oder Umweltgiften leblos erscheint, ist dies die Mischung für Sie. Verwenden Sie als Basis einen Teil Hagebuttenkerne und 4 Teile Haselnuss. Fügen Sie jeder Unze fünfzehn Tropfen Karottensamen (auch bekannt als Wilde Karotte oder Königin-Anne-Spitze – ein bekanntes Hauterneuerungsmittel), fünfzehn Tropfen Zitronenverbene (die die Entfernung von Giftstoffen aus dem Hautgewebe fördert), fünfzehn Tropfen Niaouli (ein All- rund um brillantes antiseptisches Öl mit straffender Wirkung) und fünfzehn Tropfen Rosmarin-Verbenon (wieder wegen seiner regenerierenden und stimulierenden Wirkung). Wenn Sie Ihre Haut stärken, straffen und straffen möchten, probieren Sie diese verdünnte Mischung (die Konzentration an ätherischen Ölen ist hier für die Anwendung in der Nähe der Augen relativ gering) 5 Unzen Haselnussöl und 1 Unze Hagebuttenkernöl, fünfzehn Tropfen davon Grüne Myrte, fünfzehn Tropfen Rock Rose (eine Pflanze, die in sehr sonnenverwöhnten Gegenden wächst und sich hervorragend zur sanften Straffung der Haut eignet). Wenn Sie möchten, fügen Sie wegen seiner regenerativen Eigenschaften fünfzehn Tropfen Rosmarin-Verbenon hinzu, aber lassen Sie es weg, wenn es in der Nähe der Augen verwendet wird, wenn dies zu Empfindlichkeit führt.

Dies sind nur einige wenige Aromatherapie-Hautpflegerezepte für die natürliche Schönheitsapotheke einer Frau. Es stehen viele Texte zur Verfügung, die Ihnen dabei helfen, komplexere Mischungen oder eine Mischung mit Ihren Lieblingsaromen zu erstellen. Das Mischen Ihrer eigenen Gesichts- und Hautformeln ist einfach, lohnend und auf lange Sicht kostengünstig. Die konsequente und achtsame Verwendung natürlicher Pflanzenstoffe kann zu einer langanhaltenden, spürbaren natürlichen Gesundheit Ihrer Haut führen. Denken Sie daran, dass bei der Aromatherapie die Konzentration ätherischer Öle niedrig gehalten werden sollte, um die besten Ergebnisse zu erzielen – achten Sie darauf, wie Ihr eigener Körper reagiert, und Sie werden sicher die für Sie effektivsten Inhaltsstoffe und Maßnahmen finden!